在减肥的过程中,很多人因为长时间重复简单地做同一个动作而感到很枯燥,所以会选择运动时听点音乐助助兴,而充满激情的音乐可以很好的调动锻炼的节奏,帮助我们度过漫长的运动时间。现在登陆酷狗音乐APP,搜索“燃脂舞”,即可获得酷狗场景音乐运动专区的“减肥宝典”,用一首歌解锁暴汗燃脂的正确打开方式。

现代人在忙碌的工作之余,会更加关注自身身体健康,而“社恐”属性让很多人选择在家健身,特别是疫情爆发后,居家健身的需求不断上升。据麦肯锡《中国消费者报告2021》表示:疫情之后,线上健身用户增长率为23%,其中6%的用户在疫情后更频繁地进行,而有意继续线上健身的用户比重也高达60%。

一首歌的时间健身,酷狗这个系列的训练非常适合没有时间健身的上班族们,一次训练就一首歌的时间,不超过五分钟,很快就能做完,而且一套训练的动作里都是全身性的动作,所以燃脂效果并不低。

酷狗“一首歌暴汗燃脂舞” 集合了大量优质健身教练以及运动达人,为用户提供不同运动强度和歌曲风格的燃脂舞视频教学视频,用户们可以足不出户、在屏幕前即可免费获得高质量的教学课程。以健身达人周六野Zoey推出的《enoughtoshine丨一首歌超简单燃脂舞丨激活舒展》为例,在《Strong Enoughto Shine》时长4分钟的歌曲陪伴下,结合高抬腿、深蹲、侧向抬臂等健身动作的燃脂舞,没有任何舞蹈基础的小白都可以轻松掌握。

几个动作做完,一首歌也就放完了,听歌的时候来一场暴汗燃脂舞,既能享受音乐又能锻炼身体,岂不是很完美,大家赶紧登录酷狗运动专区,选一首自己喜欢的歌,给自己一首歌的时间来健身吧。

酷狗场景音乐运动专区从6000万版权曲库中,挑选了上万首适合运动健身的歌曲,供用户在不同的运动场景中使用。同时,在运动专区社区,用户还可以发表自己的健身感言,寻找一起打卡健身的玩伴。

此外,运动专区近期上线了可根据用户跑步步频推荐歌曲的“智能跑步”功能,能让用户筛选自己喜欢运动单曲的“专属电台”功能,以及由有国际ACE认证教练同款歌单的“专业推荐”模块,为用户提供了更为多样选择,更加满足用户在运动场景的听歌需求,不但解决了用户的“运动歌荒”,而且还提供协助用户运动的教学、辅助内容,让音乐更加“实用”。

现在在酷狗,你可以每天用一首歌解锁暴汗燃脂的正确打开方式,也可以利用酷狗提供的相关功能使运动不再枯燥,一起在夏天到来之前练出好身材。